Неправильный образ жизни, неполноценное питание, пагубное воздействие окружающей среды приводят к накоплению в крови микробов, токсинов, тяжелых металлов, свободных вредных радикалов. Все это препятствует полноценному функционированию организма, вызывает различные заболевания и в целом подрывает наше здоровье. Между тем существуют травы и пряностями, которые помогут очистить кровь, пишет автор известной системы оздоровления Кацудзо Ниши в книге «Формула здоровья для сосудов и капилляров: новая система исцеления».
Медуница редко входит в наше меню, а совершенно напрасно! Салаты из листьев этого растения очень полезны для восстановления количественного и качественного состава крови. Можно тушить листья медуницы, они сохраняют при этом свои полезные свойства.
Пастушья сумка – обязательный ингредиент каши для весеннего очищения организма. Очень полезна и в другое время. Листья используют для салатов, кладут в щи в небольшом количестве. Пастушья сумк
Читать дальше →